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Gesund werden, gesund bleiben Nehmen Sie teil an den Erfahrungen eines über 90-jährigen Arztes. Prof. Strauzenberg lüftet das Geheimnis, wie man auch im höheren Alter seine körperliche Leistungsfähigkeit und Selbstständigkeit erhalten und verbessern kann. Ohne sich dabei besonders anstrengen zu müssen. Nur so viel sei verraten: Es wird kein Leben mit traurigem Verzicht gepredigt, sondern es geht um eine kluge Lebensgestaltung. Niemand ist zu alt, Freude und mehr Erfüllung zu erleben und (wieder) zu lernen, das Leben zu genießen.
208 Seiten; kartoniert; Format: 14 x 21 cm
ISBN 10: 3-938325-25-9
jetzt nur 4.95 € statt bisher 9,90 €
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